Zoomによるショートレッスン
外出できず運動不足の方、運動習慣をつけたいけれど自分ではなかなか継続できない方、マタニティさんで外出が厳しい日や赤ちゃんがいたり子供がいて出れない日などお家でレッスンしませんか？
少しでも健やかに過ごせるように1日の始まりをオンラインでメリハリのある生活を！グループレッスンでは参加者にも会えてみんなで乗り越え頑張ってる様子もわかります。もちろん画面を非表示にしても大丈夫です。
YouTubeのような一方通行的なレッスンではなく、参加者の動きの指導や修正も可能な限り確認しながらお伝えしていきますので是非ご体感ください。
Onlineレッスン(60分）
お仕事のスキマ時間やお子様と一緒や待てる時間にご利用頂けます
Onlineレッスンの流れ
Zoomのインストールは各自でPCや携帯へお願いいたします
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メール、LINE、コンタクト等から日時のご希望お申し込み
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Paypay、メルペイ、銀行振込先をご案内します
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入金確認後、メールにてIDとパスワードを送信いたします
※前日までご入金確認できない場合にはキャンセルとなります
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当日お時間になりましたらZoomを立ち上げてIDやPASSを入力し入室
レッスンスタートです！
